• Preparaty Monojonowe Invex Remedies
  • »
  • Preparaty Invex Remedies

Dip (majonez) z kaszy jaglanej

Data dodania: 2013-06-30 21:36:56, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 3334 razy, Komentarzy: 0
Wrzuć na FacebookWykop!

Właśnie skończyliśmy się zajadać na kolację. Smakowało z chlebem i surówką, a w dipie moczyliśmy młody zielony groszek (wraz ze strączkami) prosto z naszego ogródka.

1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
1 szklanka wody
2 łyżki ksylitolu (lub fruktozy, ostatecznie cukru trzcinowego)
8 łyżek cytryny
4 łyżki słonecznika
2 łyżeczki białej gorczycy
szczypta soli
ok. 1 szklanki oleju (dobrego w smaku - oliwa z oliwek nie nadaje się, bo daje posmak goryczy)

Gorczycę ze słonecznikiem najlepiej zmielić oddzielnie np. w młynku do kawy. Całość zmiksować dodając stopniowo olej. Można dodać przyprawy do smaku np. słodką paprykę, pieprz.

Kasza jaglana jest  źródłem krzemu, ale też zawiera dużo witamin z grupy B (tiaminy, ryboflawiny, pirydoksyny. kwasu pantotenowego). Obfituje w lecytynę oraz substancje mineralne: magnez, wapń, fosfor, potas, żelazo oraz witaminę E.

Więcej przeczytasz tutaj.

Komentarze do artykułu: Dip (majonez) z kaszy jaglanej

Nick:
E-mail:

Artykuły podobne do Dip (majonez) z kaszy jaglanej:
  • Kasza jaglana

    Kasza jaglana, kiedyś jeden z podstawowych produktów w domach naszych przodków, współcześnie stała się potrawą niemal egzotyczną. A szkoda, bo to najzdrowsza z kasz, znana od tysięcy lat.
  • Roślinne zastępniki serków i jajecznych potraw - pycha!

    Tu znajdziesz przepisy na roślinne wersje serków, serów, twarogów, sernika, jajecznicy, majonezu i...A wszystko pycha. Chcesz jadać smacznie i zdrowo? Zerknij tutaj.
  • Wigilijny stół na zdrowie

    Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, czas który spędzamy ze swoimi najbliższymi przy wigilijnym stole. Era Zdrowia jak zawsze zachęcająca do zdrowego stylu życia poleca w tym roku 12 wigilijnych naprawdę zdrowych potraw, w oparciu o tylko składniki pochodzenia roślinnego, bez...
  • Toniki i napary

    Toniki i napary z wykorzystaniem ziół, warzyw i owoców. Zrób to sam.
  • Mleczko migdałowo - słonecznikowe

    Polecamy przepis na pożywne, smakowite mleczko bogate w minerały takie jak wapń, cynk, żelazo, magnez, miedź, witamina A, E i C, B1, B2, B3 oraz kwas foliowy. W sam raz na jesień i zbliżającą się zimę by odżywić nasze organizmy....
Filmiki podobne do Dip (majonez) z kaszy jaglanej:

Kasza jaglana a zdrowie

Kasza jaglana ma rewelacyjne walory zdrowotne, jednak powinni na nią uważać osoby z problemami z tarczycą. Lubicie kaszę jaglaną? Wg mnie można z niej sporządzić (więcej...)

Odżywianie a dobre samopoczucie, kondycja i zdrowie (1/7)

To co jadamy i pijemy na co dzień ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Za pomocą odpowiednio dobranych składników jadłospisu można (więcej...)

Odżywianie a dobre samopoczucie, kondycja i zdrowie (2/7)

To co jadamy i pijemy na co dzień ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Za pomocą odpowiednio dobranych składników jadłospisu można (więcej...)
Kategorie Zdrowia
Zdrowie na e-mail
Podaj swój e-mail:
a będziemy powiadamiać Cię o nowościach
Naturalne Zdrowie i Suplementy
Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. profilaktyki i promocji zdrowia.
Właścicielka Gabinetu Dietoterapii (badania genetyczne, testy na nietolerancje pokarmowe, testy zdrowia, porady zdrowotno-dietetyczne, jadłospisy, przepisy, zakupy z dietetykiem, kursy gotowania).

Autorka książek: „Dieta która żywi i leczy” oraz "Zdrowiej jesz - zdrowiejesz!", a także (rozwiń)
Ostatnie komentarze
Zaloguj się! Po co?

Przypomnienie hasła

Adres E-mail*
Na podany aderes email zostanie wysłane nowe hasło!

Szybka Rejestracja

Uwaga! Rejestrując się akceptujesz Nasz Regulamin
Mężczyzna* Kobieta*
Adres E-mail*
Nick*
Imię
Nazwisko
Hasło*
Potwierdź hasło*
Awatar
* Pola wymagane
Statystyki online
Użytkownicy online: 0
Gości online: 22
Ostatnie Artykuły w
Rarytasy
Krzem i bor - niezbędni sprzymierzeńcy Ok. 90% populacji ludzkiej cierpi na niedobór krzemu i zakwaszenie organizmu. Silor+B z borem to innowacyjny suplement, ... Więcej »
Koktajl wyborny Wychodzi naprawdę spora ilość. Smak jest bardzo ciekawy, a jeśli chodzi o wartość odżywczą, to jest eksplozja wi ... Więcej »
Tofu smażone z żurawiną i ziołami Szybki, pyszny i zdrowy pomysł na śniadanko. Dzisiaj wypróbowaliśmy. Odżywcze i lekkie. Polecamy. Więcej »
Grzyby na zdrowie! Wielu ludzi odrzuca grzyby określając je jako ciężkostrawne i bez walorów odżywczych. Ale nic bardziej mylnego! Po ... Więcej »
Delikatne placki dyniowe i o tym dlaczego dynię warto jeść Ostatnio odkrywam dynię na wiele różnych sposobów, no i jestem pod wrażeniem. Pyszna była smażona dynia z leśnym ... Więcej »
Popularne Artykuły w
Rarytasy
Okłady z ziemniaków na ból gardła i migdałków Prosty, naturalny, tani i nieinwazyjny sposób na ból gardła i migdałków Więcej »
Grzyby na zdrowie! Wielu ludzi odrzuca grzyby określając je jako ciężkostrawne i bez walorów odżywczych. Ale nic bardziej mylnego! Po ... Więcej »
Super właściwości oleju kokosowego Poznaj super właściwości oleju kokosowego. Wspiera nawet leczenie chorób cywilizacyjnych! Więcej »
Delikatne placki dyniowe i o tym dlaczego dynię warto jeść Ostatnio odkrywam dynię na wiele różnych sposobów, no i jestem pod wrażeniem. Pyszna była smażona dynia z leśnym ... Więcej »
Wdychanie chrzanu oraz czosnku Zimą zwiększa się ryzyko przeziębień. Gdy męczy Cię nieustanny intensywny katar połączony z bólem zatok, skute ... Więcej »
Co u nas słychać
Polecamy pod choinkę - ostatni gwizdek! 2013-12-16 15:23:181 Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i Choinka. Czemużby nie sprawić komuś na prezent coś naprawdę zdrowego. \"Troszkę\" już suplementów i zdrowej żywności spróbowaliśmy, mamy wyrobione pewne opinie. Być może będziemy w stanie komuś pomóc w decyzji wyboru czegoś z bardzo szerokiego asortymentu produktów dla zdrowia.