• Preparaty Monojonowe Invex Remedies
  • »
  • Preparaty Invex Remedies

Grzyby na zdrowie!

Data dodania: 2013-10-29 01:22:36, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 4573 razy, Komentarzy: 0
Wrzuć na FacebookWykop!
Grzyby na zdrowie!
Oryginalny obraz: http://www.chojnice.com/foto/obrazy/grzyby/prawdziwek.jpg

Wielu ludzi odrzuca grzyby określając je jako ciężkostrawne i bez walorów odżywczych. Ale nic bardziej mylnego! Podajemy kilka powodów dla których warto jeść grzyby.

  • sucha masa grzybów składa się głównie z białek. Dlatego grzyby nazywane też są "leśnym mięsem". W skład tych białek wchodzą prawie wszystkie aminokwasy, w tym także egzogenne, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie i muszą być dostarczane wraz z pożywieniem
  • węglowodany (cukry) grzybów są lepiej przyswajane niż roślinne
  • wysoka strawność tłuszczów, których jest w grzybkach od 2 do 10%
  • mała ilość kalorii

    Witaminy i mikrolementy:
  • obecność witamin - A, B1, B2, D, PP i niewiele witaminy C
  • witamina B1, której jest nie mniej niż w ziarnach zbóż, a kurka zawiera jej aż tyle ile drożdże piekarskie
  • witaminy PP - jest jej tyle co w wątrobie czy drożdżach
  • duża zawartość żelaza, potasu, fosforu, wapnia, sodu
  • mikroelementy takie jak miedź, cynk, jod, oraz mangan

Zatem zachęcamy póki jeszcze są w miarę ciepłe dni - kto nie był, do lasu na grzybki - i nie tylko po walory smakowe, ale też po zdrowie!

Uważajcie przy tym, co zbieracie.

Komentarze do artykułu: Grzyby na zdrowie!

Nick:
E-mail:

Artykuły podobne do Grzyby na zdrowie!:
  • Masaru Emoto - Wieści z wody

    W ciągu 12 lat pracy naukowej japońskiemu badaczowi Masaru Emoto udało się zdobyć dowody na to, że woda może magazynować nie tylko informacje, ale również uczucia i stany świadomości. Jej struktura krystaliczna zmienia się pod wpływem otoczenia, wypowiadanych słów, a...
  • Z okazji Święta Mam - rabat 10% w sklepie

    Wyjątkowa okazja - rabat 10% na zakupy suplementów, książek, kamieni szlachetnych i innych. Do wykorzystania z okazji Dnia Matki. Poznaj szczegóły.
  • Vita Biosa - ziołowy eliksir zdrowia

    Preparat ziołowy Vita Biosa to 19 ziół i ekstraktów roślinnych oraz ekwadorska trzcina cukrowa poddane procesowi fermentacji bakteriami kwasu mlekowego. Zawiera cenne olejki eteryczne, ponad 40 mikroelementów oraz pożyteczne mikroorganizmy. Reguluje pracę układu trawiennego. Wspiera leczenie wielu schorzeń. Chcesz poznać...
  • Konkurs! Do wygrania elegancki prezent!

    Zapraszamy do konkursu, w którym można wygrać elegancki zestaw naturalnych kosmetyków na bazie olejku z opuncji figowej ufundowany przez Skarby Maroka.
  • Bon zniżkowy 7% w naszym partnerskim sklepie

    Tylko do poniedziałku 4 lipca 2011, do godz. 23:59 kupon rabatowy do wykorzystania w zaprzyjaźnionym sklepie.
Filmiki podobne do Grzyby na zdrowie!:

Dr Simoncini - naturalne leczenie raka dwuwęglanem sodu 01

Rak dla przemysłu farmaceutycznego to świetny interes, im dłużej go masz tym więcej wydasz na leki, a co jeśli można się tego pozbyć szybko i (więcej...)

Dr Simoncini - naturalne leczenie raka dwuwęglanem sodu 02

Rak dla przemysłu farmaceutycznego to świetny interes, im dłużej go masz tym więcej wydasz na leki, a co jeśli można się tego pozbyć szybko i (więcej...)

Dr Simoncini - naturalne leczenie raka dwuwęglanem sodu 03

Rak dla przemysłu farmaceutycznego to świetny interes, im dłużej go masz tym więcej wydasz na leki, a co jeśli można się tego pozbyć szybko i (więcej...)
Kategorie Zdrowia
Zdrowie na e-mail
Podaj swój e-mail:
a będziemy powiadamiać Cię o nowościach
Sklep CzaryMary.pl
Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. profilaktyki i promocji zdrowia.
Właścicielka Gabinetu Dietoterapii (badania genetyczne, testy na nietolerancje pokarmowe, testy zdrowia, porady zdrowotno-dietetyczne, jadłospisy, przepisy, zakupy z dietetykiem, kursy gotowania).

Autorka książek: „Dieta która żywi i leczy” oraz "Zdrowiej jesz - zdrowiejesz!", a także (rozwiń)
Ostatnie komentarze
Zaloguj się! Po co?

Przypomnienie hasła

Adres E-mail*
Na podany aderes email zostanie wysłane nowe hasło!

Szybka Rejestracja

Uwaga! Rejestrując się akceptujesz Nasz Regulamin
Mężczyzna* Kobieta*
Adres E-mail*
Nick*
Imię
Nazwisko
Hasło*
Potwierdź hasło*
Awatar
* Pola wymagane
Statystyki online
Użytkownicy online: 0
Gości online: 18
Ostatnie Artykuły w
Rarytasy
Krzem i bor - niezbędni sprzymierzeńcy Ok. 90% populacji ludzkiej cierpi na niedobór krzemu i zakwaszenie organizmu. Silor+B z borem to innowacyjny suplement, ... Więcej »
Koktajl wyborny Wychodzi naprawdę spora ilość. Smak jest bardzo ciekawy, a jeśli chodzi o wartość odżywczą, to jest eksplozja wi ... Więcej »
Tofu smażone z żurawiną i ziołami Szybki, pyszny i zdrowy pomysł na śniadanko. Dzisiaj wypróbowaliśmy. Odżywcze i lekkie. Polecamy. Więcej »
Grzyby na zdrowie! Wielu ludzi odrzuca grzyby określając je jako ciężkostrawne i bez walorów odżywczych. Ale nic bardziej mylnego! Po ... Więcej »
Delikatne placki dyniowe i o tym dlaczego dynię warto jeść Ostatnio odkrywam dynię na wiele różnych sposobów, no i jestem pod wrażeniem. Pyszna była smażona dynia z leśnym ... Więcej »
Popularne Artykuły w
Rarytasy
Okłady z ziemniaków na ból gardła i migdałków Prosty, naturalny, tani i nieinwazyjny sposób na ból gardła i migdałków Więcej »
Grzyby na zdrowie! Wielu ludzi odrzuca grzyby określając je jako ciężkostrawne i bez walorów odżywczych. Ale nic bardziej mylnego! Po ... Więcej »
Super właściwości oleju kokosowego Poznaj super właściwości oleju kokosowego. Wspiera nawet leczenie chorób cywilizacyjnych! Więcej »
Delikatne placki dyniowe i o tym dlaczego dynię warto jeść Ostatnio odkrywam dynię na wiele różnych sposobów, no i jestem pod wrażeniem. Pyszna była smażona dynia z leśnym ... Więcej »
Wdychanie chrzanu oraz czosnku Zimą zwiększa się ryzyko przeziębień. Gdy męczy Cię nieustanny intensywny katar połączony z bólem zatok, skute ... Więcej »
Co u nas słychać
Polecamy pod choinkę - ostatni gwizdek! 2013-12-16 15:23:181 Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i Choinka. Czemużby nie sprawić komuś na prezent coś naprawdę zdrowego. \"Troszkę\" już suplementów i zdrowej żywności spróbowaliśmy, mamy wyrobione pewne opinie. Być może będziemy w stanie komuś pomóc w decyzji wyboru czegoś z bardzo szerokiego asortymentu produktów dla zdrowia.