• Era Zdrowia
  • Preparaty Monojonowe Invex Remedies
  • »
  • Preparaty Invex Remedies

Rooibos – właściwości zdrowotne

Data dodania: 2012-12-08 21:52:26, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 18226 razy, Komentarzy: 0
Wrzuć na FacebookWykop!
Rooibos – właściwości zdrowotne
Oryginalny obraz: http://steelsmithhealth.com/wp-content/uploads/2011/06/rooibos-01-300x275.jpg
Rooibos – wart bliższego poznania…

Rooibos to czerwonokrzew (”rooi”- czerwony i ”bos” – krzew) – południowoafrykańska roślina o zdrowotnym działaniu, uprawiana na pięknych i naturalnie ekologicznych wzgórzach Przylądka Dobrej Nadziei.

Czerwonokrzew nie jest spokrewniony z krzewem herbacianym. Osiąga wysokość dwóch metrów, a liście przypominają igły sosnowe. Gdy dojrzeje poddawany jest procesowi suszenia oraz cięcia na drobne kawałki, z których w bardzo prosty i tradycyjny sposób przygotowany jest napar.

Osobiście pierwszy raz spróbowałam naparu herbaty Rooibos u mojej Babci, która przygotowała przepyszną herbatę dodając do niej odrobinę miodu z własnej pasieki… dodatkiem do tej kompozycji był jak zawsze bezkonkurencyjny jabłecznik. Moja Babcia uwielbia ten napar i nazywa go „herbatką życia”. Zastanowiła mnie ta nazwa i postanowiłam to sprawdzić. Dziś wiem, że ma rację. Rooibos nie jest zbyt znany w Europie, więc warto kilka słów o tym cudownym napoju przekazać dalej…
Posiada charakterystyczny smak z miodowym aromatem w tle o czerwono-bursztynowym kolorze naparu. Można ją pić w nieograniczonych ilościach i o dowolnych porach dnia, ponieważ jest neutralnym dla organizmu napojem. Nie zawiera konserwantów, barwników ani kofeiny, która jest składnikiem tradycyjnego krzewu herbacianego (Camellia sinensis). Spożywają ją więc osoby starsze, dzieci, mamy karmiące oraz wszyscy którym zależy na dostarczaniu swojemu organizmowi cennych witamin oraz minerałów a w tym naparze jest ich zdecydowanie dużo (Wit. C, magnez, żelazo, potas, cynk, wapń, miedź, mangan, sód oraz fluor).

Czerwona herbata rooibos ma liczne właściwości zdrowotne. Łagodzi alergię i astmę, korzystnie wpływa na nasze samopoczucie gdyż zawiera flawonoidy, które wpływają na wydzielanie hormonu szczęścia, tak bardzo nam potrzebnego. Wspomaga układ odpornościowy, przemianę materii, opóźnia procesy starzenia i korzystnie wpływa na skórę. Wspomaga proces odchudzania, ponieważ jest niskokaloryczny oraz obniża poziom cukru we krwi. Hamuje produkcję komórek nowotworowych. Zalecany jest szczególnie dla kobiet w ciąży, gdyż niweluje mdłości. Uspokaja i odpręża, łagodzi bezsenność i naturalnie wycisza.
Sposób parzenia herbaty Rooibos jest bardzo prosty. Świeżo zagotowanym wrzątkiem o temperaturze około 96 º C zalewany 1 łyżeczkę suszu na szklankę wody i parzymy 3-5 minut. Herbatę można podawać na gorąco lub na zimno z dodatkiem miodu lub mleka.

Tak przygotowanym naparem obudźmy się rano, dodajmy sobie sił w ciągu dnia a wieczorem… wypijmy go na dobranoc.

Komentarze do artykułu: Rooibos – właściwości zdrowotne

Nick:
E-mail:

Artykuły podobne do Rooibos – właściwości zdrowotne:
  • Zielona herbata - źródło zdrowia i młodości

    Najważniejszym składnikiem zielonej herbaty są przeciwutleniacze, które zatrzymują procesy starzenia się organizmu oraz chronią przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Według japońskich naukowców zielona herbata pita w ilości pięciu filiżanek dziennie zmniejsza ryzyko śmierci spowodowanej chorobami układu sercowo-naczyniowego aż o 16%....
  • Przeciwnowotworowa herbata

    Ziele to wśród wielu witamin posiada najcenniejszą - witaminę P (zwaną inaczej C2), która wspomaga przyswajanie witaminy C. Zwłaszcza sprzyja kumulowaniu się jej w wątrobie, nerkach, nadnerczu i śledzionie, dzięki czemu chroni te organy przed nowotworami. Napar herbaciany jest lekiem...
  • Zielona herbata na poprawienie pamięci

    Chińscy badacze potwierdzili nie aż tak nowy fakt dotyczący właściwości chemicznych zielonej herbaty. Ma tendencję do wpływania na komórki mózgowe, które odpowiadają za rozwój pamięci oraz uczenia przestrzennego.
  • Jesienno - zimowa herbatka

    Polecamy rozgrzewającą herbatkę z dodatkiem kolendry, która jest bogata w witaminę C, wzmacnia system odpornościowy, działa przeciwbakteryjnie i przeciwgorączkowo. Smaczna i doskonale wzmacniająca w grudniowe zimowe dni i wieczory.
  • Yerba mate

    Yerba mate oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga system odpornościowy, układ nerwowy, trawienny oraz krwionośny. Poprawia zdolności intelektualne.
Filmiki podobne do Rooibos – właściwości zdrowotne:

Szczepionki - ostateczna prawda !

Trudno uwierzyc aby nawet najwiekszy sceptyk, po obejrzeniu tego materialu TV jeszcze watpil w szkodliwosc szczepionek. To jest kwestia zycia i zdrowia naszych dzieci oraz (więcej...)

Odżywianie a dobre samopoczucie, kondycja i zdrowie (1/7)

To co jadamy i pijemy na co dzień ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Za pomocą odpowiednio dobranych składników jadłospisu można (więcej...)

Odżywianie a dobre samopoczucie, kondycja i zdrowie (2/7)

To co jadamy i pijemy na co dzień ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Za pomocą odpowiednio dobranych składników jadłospisu można (więcej...)
Kategorie Zdrowia
Zdrowie na e-mail
Podaj swój e-mail:
a będziemy powiadamiać Cię o nowościach
Naturalne Zdrowie i Suplementy
Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. profilaktyki i promocji zdrowia.
Właścicielka Gabinetu Dietoterapii (badania genetyczne, testy na nietolerancje pokarmowe, testy zdrowia, porady zdrowotno-dietetyczne, jadłospisy, przepisy, zakupy z dietetykiem, kursy gotowania).

Autorka książek: „Dieta która żywi i leczy” oraz "Zdrowiej jesz - zdrowiejesz!", a także (rozwiń)
Ostatnie komentarze
Zaloguj się! Po co?

Przypomnienie hasła

Adres E-mail*
Na podany aderes email zostanie wysłane nowe hasło!

Szybka Rejestracja

Uwaga! Rejestrując się akceptujesz Nasz Regulamin
Mężczyzna* Kobieta*
Adres E-mail*
Nick*
Imię
Nazwisko
Hasło*
Potwierdź hasło*
Awatar
* Pola wymagane
Statystyki online
Użytkownicy online: 0
Gości online: 20
Ostatnie Artykuły w
Uzdrawiające Pokarmy
Moringa - roślina pełna miłości Richard Okuniewicz rozpoczął w północno-wschodniej Brazylii uprawę Moringi. Jego znajomi i osoby, które zaczęły ... Więcej »
Zielona herbata na poprawienie pamięci Chińscy badacze potwierdzili nie aż tak nowy fakt dotyczący właściwości chemicznych zielonej herbaty. Ma tendencj ... Więcej »
Imbir - na zdrowie i na urodę Imbir używany jest od ok. 5000 lat jako przyprawa, jak również w lecznictwie i do zabiegów upiększających. Poprawa ... Więcej »
Rooibos – właściwości zdrowotne Czerwona herbata rooibos ma liczne właściwości zdrowotne. Łagodzi alergię i astmę, korzystnie wpływa na nasze sam ... Więcej »
Olej kokosowy - lek na alzheimera Olej kokosowy różni się od innych olejów, ponieważ jest bogaty w średnie kwasy tłuszczowe, które są łatwo przy ... Więcej »
Popularne Artykuły w
Uzdrawiające Pokarmy
Olej z czarnuszki Olej z czarnuszki ma działanie hipoglikemiczne, przeciwbólowe, przeciwzapalne, silnie antybiotyczne (antybakteryjne, a ... Więcej »
Aloes i jego lecznicze właściwości Aloes jest skuteczny w uszkodzeniach i owrzodzeniach skóry. Podnosi odporność organizmu oraz ilość limfocytów we k ... Więcej »
Zielone koktajle i chlorofil - co je łączy i dlaczego są takie ważne? Zielone koktajle, shakes to nic innego jak rodzaj napoju, który przygotowuje się na bazie owoców, a przede wszystkim ... Więcej »
Olej arganowy Olej arganowy ma niezwykłe właściwości. Stosowany w przemyśle spożywczym, kosmetycznym oraz w medycynie naturalnej ... Więcej »
Olej rycynowy Olej rycynowy (łac. Oleum Ricini, Oleum Palmae Christi- czyli Olej Dłoni Chrystusowej) jest olejem tłoczonym z nasion ... Więcej »
Co u nas słychać
Polecamy pod choinkę - ostatni gwizdek! 2013-12-16 15:23:181 Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i Choinka. Czemużby nie sprawić komuś na prezent coś naprawdę zdrowego. \"Troszkę\" już suplementów i zdrowej żywności spróbowaliśmy, mamy wyrobione pewne opinie. Być może będziemy w stanie komuś pomóc w decyzji wyboru czegoś z bardzo szerokiego asortymentu produktów dla zdrowia.