• Preparaty Monojonowe Invex Remedies
  • »
  • Preparaty Invex Remedies

Trzydniowa dieta oczyszczająca

Data dodania: 2011-02-22 19:23:57, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 25104 razy, Komentarzy: 2
Wrzuć na FacebookWykop!
Trzydniowa dieta oczyszczająca
Oryginalny obraz: http://etreningi.pl/wp-content/uploads//2010/08/diet-300x203.jpg

Tę krótkotrwałą dietę możesz zastosować np. po świątecznym przejedzeniu, po urlopie, kiedy często jada się nieregularnie i byle co, kiedy czujesz się ociężały, zmęczony, ospały. Stosuj ją przez trzy dni (najlepiej wolne od nauki i pracy). W tym czasie niewskazane jest palenie papierosów, picie alkoholu, kawy i herbaty, a także używanie soli i cukru.


Pierwszy dzień


Godzina 9: szklanka niezbyt gorącej herbaty ziołowej, najlepiej zaparzonej ze zmieszanych liści mięty, melisy i pokrzywy, osłodzona łyżeczką miodu.
Godzina 11: szklanka soku z owoców lub warzyw (marchew + jabłko lub seler + pomidory) lub każda inna kombinacja, byle nie z cytrusów.
Godzina 13: szklanka gorącego wywaru z włoszczyzny.
Godzina 16: szklanka herbaty ziołowej.
Godzina 19: szklanka soku z owoców lub warzyw.
Godzina 21: szklanka gorącego wywaru z włoszczyzny.

Drugi dzień

 

Godzina 9: szklanka herbaty ziołowej osłodzonej miodem i pół jabłka (bardzo starannie przeżuć).

Dalej tak samo jak w pierwszym dniu.

Trzeci dzień


Godzina 9: 10 suszonych śliwek wymoczonych przez noc oraz szklanka przegotowanej wody, tej, w której moczyły się śliwki (o ile nie są siarkowane).
Godzina 11: szklanka soku z owoców i warzyw.
Godzina 13: surówka ze świeżych warzyw z odrobiną jogurtu.
Godzina 16: jabłko.
Godzina 19: szklanka soku z warzyw lub owoców.
Godzina 21: szklanka gorącego wywaru z włoszczyzny.

Efekty tej diety są przyjemne i natychmiastowe. Możesz zgubić około 2 kg wagi, choć nie jest to dieta odchudzająca, lecz oczyszczająca organizm. Wyraźnie poprawia się samopoczucie. Taki trzydniowy post jest wskazany dla każdego, kto nie jest cukrzykiem, lub nie cierpi na chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, czy na dolegliwości nerek. W tym czasie można pić do woli wodę mineralną lub źródlaną i jest to wskazane.
W czasie stosowania diety co najmniej dwa razy dziennie weź prysznic i częściej niż 1 raz dziennie myj zęby, ponieważ na skórze i języku osadzają się odłożone w organizmie trujące substancje (obłożony i zmieniony język, nieprzyjemny zapach potu).

Komentarze do artykułu: Trzydniowa dieta oczyszczająca

Nick:
E-mail:


noreks
2014-10-06 22:50:33
interesujace, bazuje tez na http://dieta-oczyszczajaca.blogspot.com/


Aneta
2014-02-18 14:00:18
Prawdziwe oczyszczenie organizmu z toksyn nie jest możliwe do osiągnięcia w czasie trzech dni. Zdrowa, racjonalna dieta, odpowiednia ilość wypijanej wody i aktywność fizyczna pomogą w oczyszczeniu się organizmu z toksyn. Dowiedz się więcej: http://www.greenport.pl/o-nas

Artykuły podobne do Trzydniowa dieta oczyszczająca:
  • Dieta warzywno-owocowa z dodatkiem sfermentowanych napojów mlecznych i zbóż

    Pierwsze efekty oczyszczania są już zauważalne w trakcie kuracji, uczucie lekkości i przypływ sił witalnych pojawiają się trzeciego, czwartego dnia diety. Po tygodniu pojawi się jeszcze więcej korzyści. Można liczyć na wyregulowanie pracy przewodu pokarmowego (jeśli były zaparcia, teraz problem...
  • Oczyszczająca dieta dr Gersona

    Kiedy Gerson opracował swój własny program żywieniowy, na pewno nie spodziewał się, że uratuje tym setki ludzi z nowotworami, chorobami zwyrodnieniowymi, serca, niewydolnością nerek, cukrzycą, zapaleniem stawów czy gruźlicą skóry. W ten oto sposób wyleczył w Instytucie w Teksasie ponad...
  • Trzydniowa kuracja z serwatką

    To menu podziała jak najlepszy "sprzątacz" - oczyści twój organizm z toksyn i nadmiaru wody, które nagromadziły się przez kilka miesięcy ciężkiej zimowej diety i braku ruchu. Głód będzie trochę doskwierać, ale tylko dzięki temu organizm sięgnie po "rezerwy" i...
  • Oczyszczanie trzustki

    Wymagająca, ale skuteczna metoda oczyszczania trzustki przy pomocy naturalnych preparatów i sposobów możliwych do wykonania w warunkach domowych.
  • Naturalne sposoby oczyszczania krwi

    Tu dowiesz się jak tanio, prosto i naturalnie oczyścić swoją krew.
Filmiki podobne do Trzydniowa dieta oczyszczająca:

Oczyszczanie organizmu - DETOX

▼ Szczegółowy opis filmu znajduje się poniżej ▼ ▶ Odtwarzaj w jakości HD! ● OPIS W filmie opowiadam o kilku naturalnych metodach oczyszczania organizmu, ktore sama z (więcej...)

Koktajl oczyszczający i koktajl na stres wg Doktora Bardadyna

Dr Marek Bardadyn, (www.drbardadyn.com), lekarz i naukowiec, ekspert w dziedzinie żywienia, opracował "DIETĘ STRUKTURALNĄ" polegającą odchudzaniu bez wyrzeczeń oraz efektu jo-jo. Ta dieta odchudzająco - (więcej...)

DIETA OCZYSZCZAJĄCA

Odcięcie lub znaczne zmniejszenie dostarczania pokarmów do organizmu zmusza go do tzw. żywienia wewnętrznego, czyli do pobierania wartości z naszych tkanek. Przy czym zostaje zachowana (więcej...)
Kategorie Zdrowia
Zdrowie na e-mail
Podaj swój e-mail:
a będziemy powiadamiać Cię o nowościach
Sklep CzaryMary.pl
Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. profilaktyki i promocji zdrowia.
Właścicielka Gabinetu Dietoterapii (badania genetyczne, testy na nietolerancje pokarmowe, testy zdrowia, porady zdrowotno-dietetyczne, jadłospisy, przepisy, zakupy z dietetykiem, kursy gotowania).

Autorka książek: „Dieta która żywi i leczy” oraz "Zdrowiej jesz - zdrowiejesz!", a także (rozwiń)
Ostatnie komentarze
Zaloguj się! Po co?

Przypomnienie hasła

Adres E-mail*
Na podany aderes email zostanie wysłane nowe hasło!

Szybka Rejestracja

Uwaga! Rejestrując się akceptujesz Nasz Regulamin
Mężczyzna* Kobieta*
Adres E-mail*
Nick*
Imię
Nazwisko
Hasło*
Potwierdź hasło*
Awatar
* Pola wymagane
Statystyki online
Użytkownicy online: 0
Gości online: 8
Ostatnie Artykuły w
Diety oczyszczające
Polecamy książkę: "Zsokowani" - Amely Greeven, Eric Helms Nowoczesna, świetna, z przepięknymi zdjęciami książka o najnowszym trendzie picia soków. Dzięki zastosowaniu się ... Więcej »
Wiosenna dieta  na pozytywną energię i dobrą formę Esencją życia i bardzo dużą dawką energii są też kiełki zbóż oraz nasion. Zawartość w nich witamin, minerał ... Więcej »
Oczyszczająca dieta dr Gersona Kiedy Gerson opracował swój własny program żywieniowy, na pewno nie spodziewał się, że uratuje tym setki ludzi z ... Więcej »
Trzydniowa dieta oczyszczająca Tę krótkotrwałą dietę możesz zastosować np. po świątecznym przejedzeniu, po urlopie, kiedy często jada się ni ... Więcej »
Trzydniowa kuracja z serwatką To menu podziała jak najlepszy "sprzątacz" - oczyści twój organizm z toksyn i nadmiaru wody, które nagromadziły ... Więcej »
Popularne Artykuły w
Diety oczyszczające
Trzydniowa dieta oczyszczająca Tę krótkotrwałą dietę możesz zastosować np. po świątecznym przejedzeniu, po urlopie, kiedy często jada się ni ... Więcej »
Trzydniowa kuracja z serwatką To menu podziała jak najlepszy "sprzątacz" - oczyści twój organizm z toksyn i nadmiaru wody, które nagromadziły ... Więcej »
Oczyszczająca dieta dr Gersona Kiedy Gerson opracował swój własny program żywieniowy, na pewno nie spodziewał się, że uratuje tym setki ludzi z ... Więcej »
Dieta warzywno-owocowa z dodatkiem sfermentowanych napojów mlecznych i zbóż Pierwsze efekty oczyszczania są już zauważalne w trakcie kuracji, uczucie lekkości i przypływ sił witalnych pojawi ... Więcej »
Wiosenna dieta  na pozytywną energię i dobrą formę Esencją życia i bardzo dużą dawką energii są też kiełki zbóż oraz nasion. Zawartość w nich witamin, minerał ... Więcej »
Co u nas słychać
Polecamy pod choinkę - ostatni gwizdek! 2013-12-16 15:23:181 Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i Choinka. Czemużby nie sprawić komuś na prezent coś naprawdę zdrowego. \"Troszkę\" już suplementów i zdrowej żywności spróbowaliśmy, mamy wyrobione pewne opinie. Być może będziemy w stanie komuś pomóc w decyzji wyboru czegoś z bardzo szerokiego asortymentu produktów dla zdrowia.