Detoks Nerek | ||

Zalecenie:
Słabe krążenie, zatrzymanie wody w organizmie.
Poza oczyszczaniem toksyn z nerek, miksturka pomoże rozrzedzić wszelkiego rodzaju śluz w górnych drogach oddechowych jak i zatokach.
Co potrzeba:
* dwie cytryny lub limonkę i cytrynę (preferowana ekologiczna i nie woskowana)
* szczypta papryczki cayenne
* szklanka filtrowanej wody, może być ciepła lub zimna
* syrop klonowy do posłodzenia
Wykonanie:
Dobrze jest użyć wyciskarki albo sokowirówki do uzyskania soku z cytryny bądź limonki ponieważ ich skórki zawierają wiele niezbędnych olejków. Dodajemy wodę i szczyptę pieprzu. Jeśli mikstura okaże się za kwaśna do wypicia, można użyć troszkę syropu klonowego.
Nie używamy cukru bądź miodu!|
Po wypiciu takiej miksturki zalecane jest nie jeść do ok pół godziny.
Przeciwwskazania:
Jeśli ktoś ma problemy z kwasem żołądkowym, refluksem to powinien użyć tylko połowę cytryny lub jako zamiennik użyć naturalnego octu z jabłek.
Przy każdej detoksykacji organizmu musimy pamiętać o piciu jak największej ilości płynów, nie kawy, herbaty czy napojów słodzonych, ale wody! Dobrze jest wyrobić sobie mały nawyk i mieć butelkę z wodą zawsze koło siebie, czy to w torebce, czy w samochodzie!
Źródło: Anita















Komentarze do artykułu: Detoks Nerek