• Preparaty Monojonowe Invex Remedies
  • »
  • Preparaty Invex Remedies

Zdrowa dieta

Artykuły promujące zdrową dietę, zachęcające do przejścia na wegetarianizm, weganizm lub surową dietę (witarianizm) lub po prostu przestawienia się na lżejszy pokarm. Tu dowiesz się też o tym, jak zastąpić cukier, mleko czy produkty pochodzenia zwierzęcego. Dział ma duży potencjał. Może masz coś ciekawego do dodania od siebie?

Artykuły:

  • Resort zdrowia oficjalnie: Dieta wegetariańska może być stosowana u dzieci

    Resort zdrowia oficjalnie: Dieta wegetariańska może być stosowana u dzieci

    Data dodania: 2015-01-02 00:31:25, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1671 razy, Komentarzy: 0
    "Wegetarianizm praktykowany w prawidłowy sposób jest zdrowy na wszystkich etapach życia" - ogłasza Ministerstwo Zdrowia. To odpowiedź na petycję Magdaleny Sikoń z wegemaluch.pl o "umożliwienie rodzicom wyboru diety wegetariańskiej lub wegańskiej w publicznych placówkach oświatowych". Jak było wcześniej? - Usłyszałam nawet, że moje dziecko nie zostanie przyjęte do przedszkola, bo tutaj chodzą dzieci zdrowe - opowiadała w TOK FM Sikoń.
  • Awokado – w kosmetyce i kuchni

    Awokado – w kosmetyce i kuchni

    Data dodania: 2014-12-15 16:37:12, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1273 razy, Komentarzy: 0
    Owoc awokado to jedno z najbogatszych źródeł witamin i minerałów – zawiera między innymi witaminy A, B1, B2, C, E, K, kwas foliowy i pantotenowy, a także wapń, fosfor i potas. Ze względu na zawartość nienasyconych tłuszczów, łatwo przyswajalnych przez organizm, jest doskonałym substytutem masła.
  • Zdrowie z beczki – warto docenić kapustę kiszoną

    Zdrowie z beczki – warto docenić kapustę kiszoną

    Data dodania: 2014-12-12 00:09:17, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1144 razy, Komentarzy: 0
    Kapusta kiszona jest bogatym źródłem witaminy C, witamin z grupy B, witaminy K, A i E. Witaminy A, C i E to przeciwutleniacze, które oczyszczają organizm z nadmiaru wolnych rodników. Kapusta kiszona bogata jest też w związki manganu, cynku, wapnia, potasu, żelaza i siarki, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wytworzony w trakcie fermentacji kwas mlekowy ma dobroczynny wpływ na przewód pokarmowy.
  • 6 produktów, które leczą żołądek

    6 produktów, które leczą żołądek

    Data dodania: 2013-11-01 23:23:10, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1601 razy, Komentarzy: 0
    Wzdęcia, zgaga, biegunki, zaparcia, bóle brzucha – to dolegliwości znane niemal każdemu. Problemy ze strony układu pokarmowego aż o sześć razy częściej występują u pań niż u mężczyzn. Choć na rynku dostępnych jest wiele preparatów, pomagających walczyć z uciążliwymi objawami, warto najpierw sięgnąć po naturalne metody. Oto kilka produktów, które przyniosą ulgę żołądkowi.
  • TVN24: Nadchodzi era wegetarian?

    TVN24: Nadchodzi era wegetarian?

    Data dodania: 2012-09-11 08:33:44, Dodane przez: Kuba
    Wyświetlony 1235 razy, Komentarzy: 0
    Ludzi na Ziemi przybywa, a wody niezbędnej do życia wręcz przeciwnie, co w perspektywie już niespełna 40 lat - jak właśnie wyliczyli szwedzcy naukowcy - bardzo zmieni nasze menu. Właściwie szykuje się rewolucja na talerzach. Zbliża się - ponoć nieuchronnie - koniec ery mięsożerców.
  • Mały weganin pod lupą

    Mały weganin pod lupą

    Data dodania: 2012-02-06 18:09:12, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1112 razy, Komentarzy: 0
    Oficjalne zalecenia co do żywienia dzieci wegańskich w Polsce nie istnieją. Do tej pory niewiele również dyskutowało się na temat pozytywnego wpływu diety roślinnej na zdrowie. Pierwsze polskie badanie na wegedzieciach może sprowokować taką dyskusję. Rozmawiamy o tym z Małgorzatą Desmond, współautorką badania.
  • Mięśnie bez mięsa

    Mięśnie bez mięsa

    Data dodania: 2012-01-23 14:30:07, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1115 razy, Komentarzy: 0
    Rosnąca popularność weganizmu – po części będąca następstwem fali dokumentów poświęconych żywności, takich jak "Super Size Me", "Food, Inc." czy "Forks Over Knives" – jest zauważalna w mediach i w modzie. Widać ją także w kulturystyce, postrzeganej przez większość z nas jako domenę napakowanych pożeraczy mięsa i sztucznych odżywek. [...] Kulturyści weganie, których w USA jest kilka tysięcy, "pakują" i zdobywają nagrody w zawodach.
  • Kto je długo, wolniej tyje!

    Kto je długo, wolniej tyje!

    Data dodania: 2012-01-11 11:29:23, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1182 razy, Komentarzy: 0
    Czas przyswajania pokarmu ma wpływ na naszą wagę. Szybkie spożywanie posiłków sprzyja nadmiernemu tyciu” - twierdzi portugalska uczona prof. Julia Galhardo. Badaczka na podstawie serii doświadczeń na grupie ponad pół tysiąca brytyjskich dzieci i młodzieży z nadwagą wykazała, że długość konsumpcji posiłków ma decydujący wpływ na otyłość.
  • Wiecznie zielony przysmak

    Wiecznie zielony przysmak

    Data dodania: 2012-01-02 15:43:31, Dodane przez: Kuba
    Wyświetlony 1153 razy, Komentarzy: 0
    Kto z nas nie zna drobnych, czerwonych i cierpkich owoców żurawiny - wiecznie zielonej krzewinki. Kiedyś rosła ona powszechnie na torfowiskach i w bagiennych lasach Europy północnej i wschodniej, a także na Syberii, w Kanadzie i na północy Stanów Zjednoczonych. Niestety, na skutek osuszania bagien i torfowisk obecnie w Europie występuje coraz rzadziej.
  • Przejadanie się postarza mózg

    Przejadanie się postarza mózg

    Data dodania: 2011-12-27 11:51:55, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1051 razy, Komentarzy: 0
    Przejadanie się przyspiesza starzenie się mózgu, natomiast ograniczenie jedzenia aktywuje cząsteczkę, która może pomóc zachować jego młodość - wynika z badań, które publikuje pismo "Proceedings of the National Academy of Sciences".
  • Jagody goji blog

    Jagody goji blog

    Data dodania: 2011-12-20 22:25:48, Dodane przez: zdrowy
    Wyświetlony 1196 razy, Komentarzy: 0
    Ciekawy blog o jagodach goji
  • Odkryto prosty sposób na walkę z cholesterolem

    Odkryto prosty sposób na walkę z cholesterolem

    Data dodania: 2011-09-12 00:08:18, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1454 razy, Komentarzy: 0
    Na obniżenie poziomu złego cholesterolu lepiej działa jedzenie orzechów, soi czy owsianki niż zmniejszanie ilości tłuszczu w pożywieniu - wynika z najnowszych badań na Uniwersytecie Toronto (UofT). Dokładny opis badań prowadzonych w czterech dużych kanadyjskich miastach, w tym - Toronto, ukazał się w minioną środę w prestiżowym Journal of the American Medical Association (JAMA).
  • Dbasz o środowisko? Zapomnij o schabowym

    Dbasz o środowisko? Zapomnij o schabowym

    Data dodania: 2011-08-31 00:26:25, Dodane przez: Honia
    Wyświetlony 1136 razy, Komentarzy: 0
    Chcesz chronić środowisko? Ogranicz spożycie mięsa - radzą naukowcy z Austrii i pokazują, jak wielkie są ekologiczne korzyści z dobrze zbilansowanej diety. Badacze dodają, że przestawienie się na żywność organiczną nie daje aż takich efektów, jak zastąpienie większości posiłków mięsnych - warzywami. Większość z nas dobrze się orientuje, jak powinna wyglądać zdrowa dieta. Najlepiej, żeby zawierała mnóstwo warzyw, nieco produktów zbożowych, ziemniaków i ryżu, i tylko trochę mięsa. Tymczasem większość ludzi Zachodu zjada nadmierne ilości mięsiwa. Ich dieta szkodzi nie tylko im samym, ale i środowisku - ostrzega prof. Matthias Zessner z Technische Universitat Wien.
Kategorie Zdrowia
Zdrowie na e-mail
Podaj swój e-mail:
a będziemy powiadamiać Cię o nowościach
Naturalne Zdrowie i Suplementy
Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. profilaktyki i promocji zdrowia.
Właścicielka Gabinetu Dietoterapii (badania genetyczne, testy na nietolerancje pokarmowe, testy zdrowia, porady zdrowotno-dietetyczne, jadłospisy, przepisy, zakupy z dietetykiem, kursy gotowania).

Autorka książek: „Dieta która żywi i leczy” oraz "Zdrowiej jesz - zdrowiejesz!", a także (rozwiń)
Ostatnie komentarze
Zaloguj się! Po co?

Przypomnienie hasła

Adres E-mail*
Na podany aderes email zostanie wysłane nowe hasło!

Szybka Rejestracja

Uwaga! Rejestrując się akceptujesz Nasz Regulamin
Mężczyzna* Kobieta*
Adres E-mail*
Nick*
Imię
Nazwisko
Hasło*
Potwierdź hasło*
Awatar
* Pola wymagane
Statystyki online
Użytkownicy online: 0
Gości online: 24
Ostatnie Artykuły w
Zdrowa dieta
Resort zdrowia oficjalnie: Dieta wegetariańska może być stosowana u dzieci "Wegetarianizm praktykowany w prawidłowy sposób jest zdrowy na wszystkich etapach życia" - ogłasza Ministerstwo Zdro ... Więcej »
Awokado – w kosmetyce i kuchni Owoc awokado to jedno z najbogatszych źródeł witamin i minerałów – zawiera między innymi witaminy A, B1, B2, C, ... Więcej »
Zdrowie z beczki – warto docenić kapustę kiszoną Kapusta kiszona jest bogatym źródłem witaminy C, witamin z grupy B, witaminy K, A i E. Witaminy A, C i E to przeciwut ... Więcej »
6 produktów, które leczą żołądek Wzdęcia, zgaga, biegunki, zaparcia, bóle brzucha – to dolegliwości znane niemal każdemu. Problemy ze strony układ ... Więcej »
TVN24: Nadchodzi era wegetarian? Ludzi na Ziemi przybywa, a wody niezbędnej do życia wręcz przeciwnie, co w perspektywie już niespełna 40 lat - jak ... Więcej »
Popularne Artykuły w
Zdrowa dieta
Resort zdrowia oficjalnie: Dieta wegetariańska może być stosowana u dzieci "Wegetarianizm praktykowany w prawidłowy sposób jest zdrowy na wszystkich etapach życia" - ogłasza Ministerstwo Zdro ... Więcej »
6 produktów, które leczą żołądek Wzdęcia, zgaga, biegunki, zaparcia, bóle brzucha – to dolegliwości znane niemal każdemu. Problemy ze strony układ ... Więcej »
Odkryto prosty sposób na walkę z cholesterolem Na obniżenie poziomu złego cholesterolu lepiej działa jedzenie orzechów, soi czy owsianki niż zmniejszanie ilości ... Więcej »
Awokado – w kosmetyce i kuchni Owoc awokado to jedno z najbogatszych źródeł witamin i minerałów – zawiera między innymi witaminy A, B1, B2, C, ... Więcej »
TVN24: Nadchodzi era wegetarian? Ludzi na Ziemi przybywa, a wody niezbędnej do życia wręcz przeciwnie, co w perspektywie już niespełna 40 lat - jak ... Więcej »
Co u nas słychać
Polecamy pod choinkę - ostatni gwizdek! 2013-12-16 15:23:181 Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i Choinka. Czemużby nie sprawić komuś na prezent coś naprawdę zdrowego. \"Troszkę\" już suplementów i zdrowej żywności spróbowaliśmy, mamy wyrobione pewne opinie. Być może będziemy w stanie komuś pomóc w decyzji wyboru czegoś z bardzo szerokiego asortymentu produktów dla zdrowia.