Surowa dieta - Witarianizm | ||
Witarianizm - dieta wykluczająca spożywanie pokarmów poddanych obróbce termicznej. Witarianie dopuszczają podgrzewanie jedzenia do 41 °C. Najczęściej, choć nie zawsze jest łączony z wegetarianizmem lub weganizmem. Istnieje coraz więcej dowodów (również tych praktycznych w postaci samych witarian), że surowe roślinne pożywienie jest najzdrowsze dla człowieka, utrzymujące go w witalności, zdrowiu i dobrej kondycji fizycznej. Pokarmy poddane obróbce termicznej nie zachowują pełnej wartości odżywczej, są martwe. Dostarczając organizmowi martwe produkty nie przekazujemy mu życia, zatem jak nasz organizm ma żyć w pełni?
Do tradycyjnych fermentowanych produktów sojowych zaliczamy miso (otrzymywany na drodze fermentacji z koji), natto (soja otrzymywana na drodze fermentacji z bakteriami Bacillus subtilis), tempeh (gotowana, fermentowana soja otrzymywana na drodze fermentacji z bakteriami Rhizopus, która jest sprasowywana w postaci bloków), sos sojowy (mieszanina ziaren soi i pszenicy, która jest poddawana fermentacji) oraz kurosu (czarny ocet ryżowy).fermentowane potrawy sojowe mogą normalizować poziom cukru we krwi (1), utrzymywać dobry stan kości (2), wspierać zdrowy wygląd skóry (3), a także wpływać na prawidłowe funkcjonowanie serca (4, 5).
Artykuły:
Różnica między żywnością ekologiczną a dzikimi roślinami
Data dodania: 2011-05-15 19:42:26, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 520 razy, Komentarzy: 0Filmik mówiący o chwastach i ich znaczeniu dla ludzkiego organizmy, oraz o różniczy pomiędzy żywnością eko oraz dzikimi roślinami które pozornie są dla nas niepotrzebne.Dlaczego nie jest ważne jedzenie w 100% tylko surowego
Data dodania: 2011-05-06 08:09:06, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 780 razy, Komentarzy: 0Dlaczego nie jest ważne jedzenie w 100% tylko surowego - krótki inspirujący film mówiący o witarianiźmie i zachęcający do przejścia na surowa dietęKulturysta na surowej diecie
Data dodania: 2011-01-05 12:53:03, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1092 razy, Komentarzy: 0Oto żywy dowód na to że da się zbudować i utrzymać masę mieśniową bez spożywania mięsą, sztucznych suplementów białkowych i sterydów :) Zobaczcie tego wegańskiego-surowego kulturystę.Wyższość surowego pożywienia
Data dodania: 2010-10-01 23:39:36, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1432 razy, Komentarzy: 0 W naturalnym środowisku wszystkie zwierzęta jedzą żywy pokarm, taki jakiego dostarcza im natura. Tylko ludzie gotują pożywienie i tylko ludzie cierpią na szeroko rozpowszechnione choroby i dolegliwości. Te osoby, które odżywiają się głównie żywym pożywieniem, są bardziej czujne, myślą jaśniej i bardziej logicznie i stają się bardziej aktywne. A co najbardziej istotne, osoby odżywiające się żywym pożywieniem stają się często wolne od chorób.Przepis na zdrowie - surowa dieta Paula Nisona
Data dodania: 2010-09-20 13:28:13, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1860 razy, Komentarzy: 0Prezentujemy wspaniały film, który pokazuje podstawowe powody dla których warto odżywiać się na surowo. Wspaniały humor wykładów oraz prostota przekazu powodują że słowa Paula docierają do każdego bez problemu :)Surowa Dieta - Witarianizm
Data dodania: 2010-09-06 21:27:46, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1997 razy, Komentarzy: 0 Witariańska dieta oznacza odżywianie się wyłącznie lub w większości (ponad 50%) pokarmami surowymi, świeżymi, nieprzetworzonymi, niegotowanymi, niemrożonymi najlepiej organicznymi z hodowli ekologicznych pochodzenia wyłącznie roślinnego! W diecie Witariańskiej spożywa się surowe owoce oraz warzywa.Witarianizm a menstruacja
Data dodania: 2010-09-06 18:33:39, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1164 razy, Komentarzy: 0Kobiety nazywają to „the Curse with feeling” (poczucie klątwy) i mają ku temu powód; menstruacja, inaczej comiesięczne krwawienia to dni niedyspozycji, dyskomfortu i bólu, zmora dla egzystencji kobiet, począwszy od pierwszej miesiączki aż do menopauzy. To przygnębiające doświadczenie jest powszechne w naszej nowoczesnej kulturze, a nawet twierdzi się że jest nie do uniknięcia....Przełom - inspirujący film o diecie witariańskiej
Data dodania: 2010-06-10 16:28:24, Dodane przez: maskarade
Wyświetlony 1159 razy, Komentarzy: 0Czy możliwe jest otrzymanie wszystkich składników odżywczych z naturalnych, ekologicznych, wegańskich produktów żywnościowych i spożywanie ich w stanie takim, jak wyrastają z ziemi? Wielu uczonych, lekarzy, naukowców, żywieniowców twierdzi, że to niemożliwe i że musimy jeść suplementy oraz mięso, nabiał, żywność przetworzoną i wzbogaconą.Kategorie ZdrowiaOstatnie komentarzeKonkurs! Odpowiedz na proste pytania i wygraj atrakcyjną nagrodę! - brać udział! :)KubaZaloguj się! Po co?Ostatnie Artykuły wSurowa dieta - Witarianizm
Różnica między żywnością ekologiczną a dzikimi roślinami
Filmik mówiący o chwastach i ich znaczeniu dla ludzkiego organizmy, oraz o różniczy pomiędzy żywnością eko oraz ... Więcej »
Dlaczego nie jest ważne jedzenie w 100% tylko surowego
Dlaczego nie jest ważne jedzenie w 100% tylko surowego - krótki inspirujący film mówiący o witarianiźmie i zachęc ... Więcej »
Kulturysta na surowej diecie
Oto żywy dowód na to że da się zbudować i utrzymać masę mieśniową bez spożywania mięsą, sztucznych suplement ... Więcej »
Wyższość surowego pożywienia
W naturalnym środowisku wszystkie zwierzęta jedzą żywy pokarm, taki jakiego dostarcza im natura. Tylko ludzie gotuj ... Więcej »
Przepis na zdrowie - surowa dieta Paula Nisona
Prezentujemy wspaniały film, który pokazuje podstawowe powody dla których warto odżywiać się na surowo. Wspaniały ... Więcej »Popularne Artykuły wSurowa dieta - Witarianizm
Surowa Dieta - Witarianizm
Witariańska dieta oznacza odżywianie się wyłącznie lub w większości (ponad 50%) pokarmami surowymi, świeżymi, ... Więcej »
Przepis na zdrowie - surowa dieta Paula Nisona
Prezentujemy wspaniały film, który pokazuje podstawowe powody dla których warto odżywiać się na surowo. Wspaniały ... Więcej »
Wyższość surowego pożywienia
W naturalnym środowisku wszystkie zwierzęta jedzą żywy pokarm, taki jakiego dostarcza im natura. Tylko ludzie gotuj ... Więcej »
Witarianizm a menstruacja
Kobiety nazywają to „the Curse with feeling” (poczucie klątwy) i mają ku temu powód; menstruacja, inacze ... Więcej »
Przełom - inspirujący film o diecie witariańskiej
Czy możliwe jest otrzymanie wszystkich składników odżywczych z naturalnych, ekologicznych, wegańskich produktów ż ... Więcej »Co u nas słychać
Konkurs! Odpowiedz na proste pytania i wygraj atrakcyjną nagrodę!
2012-01-31 14:40:3317 Witamy w drugim konkursie dla aktywnych. Mamy dla Ciebie coś interesującego - do wygrania jest 1 nagroda - do wyboru spośród 3 ufundowanych przez Ajurveda Line Wystarczy, że odpowiesz na 5 bardzo prostych pytań, których odpowiedzi znajdziesz na stronie Ajurveda Line i masz szansę na wygraną.cukrzyca, era, fakty, kosmetyki, szczepienia, żywność, amigdalina, aspartam, chemtrails, choroba, energia, film, leki, lewatywa, medycyna, olej, suplement, terapia, toksyny, chemia, czosnek, detoksykacja, jedzenie, koloidalne, nerki, prawda, soja, spirulina, surowa, witarianizm, wątroba, grypa, głodówka, krew, medycyna chińska, mleko, owoce, pierwiastek, przemysł, złoto, zdrowie, aloes, b17, białko, chemikalia, ciało, cukier, historia, kawa, medytacja
Wszystkie Tagi










