Trzydniowa kuracja z serwatką

Data dodania: 2011-02-11 14:12:10, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 2150 razy, Komentarzy: 0To menu podziała jak najlepszy "sprzątacz" - oczyści twój organizm z toksyn i nadmiaru wody, które nagromadziły się przez kilka miesięcy ciężkiej zimowej diety i braku ruchu. Głód będzie trochę doskwierać, ale tylko dzięki temu organizm sięgnie po "rezerwy" i spali niepotrzebny tłuszcz.

Oddychaj dla zdrowia

Data dodania: 2011-02-11 11:21:58, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 879 razy, Komentarzy: 2W dobie telewizorów i komputerów kiedy ludzie mniej spacerują ważne są dwie rzeczy: oddychanie i odżywianie się. W chwili kiedy prowadzimy siedzący tryb życia nasze ciało staje się zubożałe psychicznie i fizycznie. Ze względu na brak tlenu i niesystematycznego odżywiania, szczególnie dzisiaj kiedy młodzież zastępuje posiłki tzw. „junk food” (chipsy, prażona kukurydza … etc.), mamy coraz większy problem z naszą gospodarką tłuszczową. Sztuka dobrego zdrowia to zdrowy oddech i zdrowa żywność.

Ksylitol - jak słodko i... zdrowo!

Data dodania: 2011-02-10 20:06:26, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1190 razy, Komentarzy: 0Ksylitol jest bezpieczny dla diabetyków, nie fermentuje w przewodzie pokarmowym. Reguluje gospodarkę mikroelementami - m. in. przywraca właściwą konsystencję kości, jest antybakteryjny, wzmacnia odporność, poprawia stan uzębienia i dziąseł, jest skuteczny w walce przeciwko bakteriom jelit.

Dieta warzywno-owocowa z dodatkiem sfermentowanych napojów mlecznych i zbóż

Data dodania: 2011-02-09 15:01:15, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1871 razy, Komentarzy: 0Pierwsze efekty oczyszczania są już zauważalne w trakcie kuracji, uczucie lekkości i przypływ sił witalnych pojawiają się trzeciego, czwartego dnia diety. Po tygodniu pojawi się jeszcze więcej korzyści. Można liczyć na wyregulowanie pracy przewodu pokarmowego (jeśli były zaparcia, teraz problem powinien zniknąć) i poprawę stanu skóry- twoja cera stanie się jaśniejsza i gładsza.

Szkodliwa chemia w napojach

Data dodania: 2011-02-03 16:17:24, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1091 razy, Komentarzy: 0Krótki film na temat szkodliwych dodatków E znajdujących się w napojach

Pijmy na zdrowie

Data dodania: 2011-02-03 12:23:05, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1148 razy, Komentarzy: 0Nasz organizm niezbyt dobrze radzi sobie z gromadzeniem wody. Nieustannie ją zużywa, choćby do oddychania. Nasze ciało dziennie zużywa dwa litry lub więcej wody. Płyny opuszczają je wraz z uryną i stolcem, potem oraz wydychanym powietrzem. To, czego organizm się pozbył, musimy od razu uzupełnić.

Na tropie GMO

Data dodania: 2011-01-12 14:57:21, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1018 razy, Komentarzy: 0Czy zawsze wiemy, jaką żywność jemy tak naprawdę: modyfikowaną czy nie? Problem w tym, że organizmy genetycznie modyfikowane rozprzestrzeniają się po cichu. Pyłki transgenicznej kukurydzy lub rzepaku wiatr może przenieść na pole sąsiadów i zapylić ich konwencjonalne uprawy. Inaczej rzecz ma się jednak z soją.

Co tkwi w rodzynku?

Data dodania: 2011-01-12 14:56:01, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 2431 razy, Komentarzy: 0Jeden z pestycydów występuje w rodzynkach szczególnie często – flufenoksuron stosowany w winnicach do zwalczania owada o wdzięcznej nazwie przędziorek. Aflatoksyny to zaś trucizny wytwarzane przez pleśń. Są one bardzo silnie toksyczne, a gołym okiem nie dostrzeżemy, czy znajdują się w owocu.

Spirulina środkiem o ogromnym potencjale

Data dodania: 2011-01-10 15:07:25, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1806 razy, Komentarzy: 1Liczne badania wykazują, że spirulina lub jej ekstrakty mogą niszczyć komórki rakowe u ludzi i zwierząt. Kolejne badania wykazują, że nawet małe dawki spiruliny budują system immunologiczny od strony hormonalnej i komórkowej.

Witamina A

Data dodania: 2011-01-09 19:27:39, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1035 razy, Komentarzy: 0Jednym z najlepiej rozpoznanych niedoborów naszych czasów jest niedobór witaminy A. Jego przyczyną jest nie tylko niedostateczne spożycie bogatych w tę witaminę zielonych i żółtych warzyw. Duże ilości witaminy A znajdują się w zwierzęcej wątrobie, lecz obecnie jej spożywanie może być nie korzystnym rozwiązaniem, nie tylko ze względów etycznych lecz także z uwagi na fakt, że przemysłowo hodowane zwierzęta są nafaszerowane chemikaliami, hormonami i lekarstwami, które gromadzą się w ich wątrobach ( podobnie jest z naszymi też gromadzą wszystkie toksyny i dlatego dobrze jest stosować okresowo regularne oczyszczania wątroby).

Morgellonka czyli Morgellons Sydrome

Data dodania: 2011-01-07 22:57:56, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1871 razy, Komentarzy: 0Proszę sobie wyobrazić czarną, przypominającą smołę substancję wyłaniającą się z ranek rozrzuconych po całym ciele w postaci podobnych do nici włókienek lub odczucie, że skórę pokrywają czołgające się po niej robaki. Miles Lawrence, architekt krajobrazu z Florencji w Teksasie, miał się właśnie zacząć pakować do podróży do Las Vegas, kiedy w pewnym momencie poczuł mrowienie w palcu ręki. Patrzył z niedowierzaniem, jak ze skóry w miejscu, z którego właśnie usunął drzazgę, wyłaniały się "małe kolczaste twory".Chwycił jeden z kolców szczypczykami i pociągnął. W reakcji poczuł ból, który przeszył mu ramię. Pociągnął za kolejny i ból sięgnął szyi. Potem doszło do jeszcze bardziej przerażających odczuć. - Miałem wrażenie, jakby pod skórą i w stawach zagnieździły się robaki - opowiada Lawrence. - No i straciłem przytomność. Tysiące ludzi z całego kraju uskarżających się na tę potworną dolegliwość stworzyło subkulturę ofiar tej choroby.

Kulturysta na surowej diecie

Data dodania: 2011-01-05 12:53:03, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1392 razy, Komentarzy: 0Oto żywy dowód na to że da się zbudować i utrzymać masę mieśniową bez spożywania mięsą, sztucznych suplementów białkowych i sterydów :) Zobaczcie tego wegańskiego-surowego kulturystę.

Olej rycynowy

Data dodania: 2011-01-05 09:44:57, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 6086 razy, Komentarzy: 0Olej rycynowy (łac. Oleum Ricini, Oleum Palmae Christi- czyli Olej Dłoni Chrystusowej) jest olejem tłoczonym z nasion rycyny. Jest to jedna z najbardziej trujących substancji pochodzenia roślinnego. Olej wyciska się na zimno i wygotowuje z wodą. Takie postępowanie pozwala na rozkład toksycznej toksoalbuminy, której obecność w nasionach sprawia, że ich zażycie może wywołać śmiertelne zatrucie. Olej rycynowy jest substancją nie dość, że nieszkodliwą dla ludzi, to jeszcze na dodatek mającą wiele cennych zalet leczniczych.

Witamina F

Data dodania: 2011-01-04 13:50:49, Dodane przez: Kuba
Wyświetlony 1480 razy, Komentarzy: 0Jest to mieszanina niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (tzw. NNKT). Jest niezbędna dla skóry, leczy trądzik, przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności. Z niej organizm produkuje wiele ważnych substancji. Jej działanie polega na hamowaniu reakcji organizmu przeciwko własnym antygenom, co jest ważne dla alergii i chorób z „autoagresji”, w których, obrazowo mówiąc, organizm sam siebie traktuje jako wroga, co jest wynikiem jego niewłaściwej oceny procesów i reakcji na nie. Witamina ta przeciwdziała infekcjom, podnosi odporność na zakażenia. Ma działanie przeciwwysiękowe i żółciopędne. Zapobiega odkładaniu się złogów w drogach żółciowych i moczowych. Jest ważna w profilaktyce zawałów serca i udarów mózgu.

10 mitów na temat polskiej żywności

Data dodania: 2011-01-04 13:43:07, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1921 razy, Komentarzy: 0Polak razem z chlebem, wędlinami i nabiałem zjada w ciągu roku dwa kilogramy środków chemicznych, czyli trzy pudełka proszków do prania. Na górnych półkach z drogimi majonezami, jogurtami czy czekoladami nie brakuje towarów, które wprawdzie nieźle smakują, ale są produkowane na skalę przemysłową i jak wszystkie tego rodzaju produkty są efektem kompromisu między wyglądem, zapachem a długim terminem przydatności do spożycia. Ulubiony chwyt producentów żywności klasy premium to tradycyjne receptury. Ile w tych zabiegach prawdy, pokazała decyzja UOKiK z lipca tego roku w sprawie prestiżowej sieci Krakowski Kredens, która dostała 5,6 tys. zł kary.