Abhayanga - tradycyjny masaż indyjski

Data dodania: 2011-10-10 00:50:46, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 202 razy, Komentarzy: 0Abhayanga to wspaniały, ajurwedyjski masaż stosowany w medycynie holistycznej już od ponad pięciu tysięcy lat. Doceniony został już w starożytności przez ...wojowników i żołnierzy, którzy poddawali się temu zabiegowi podczas treningów przed walką. Masaż usprawniał ich koordynację, zwinność, wytrzymałość i ruchliwość kończyn. Oczywiście masaże Abhayanga nie są wskazane jedynie przed bitwą. Jest to znakomita forma relaksowania oraz oczyszczenia ciała i sposób na przywrócenie równowagi energetycznej organizmu dla każdego.

Dom bez chemii - naturalne środki czystości

Data dodania: 2011-10-01 22:28:16, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 761 razy, Komentarzy: 0Przepisy na naturalne do wykonania samemu środki czystości takie jak płyn do mycia naczyń, płyn do mycia szyb i luster, płyn do polerowania mebli, proszek do czyszczenia dywanów i inne.

Medytacja - łatwiejsza niż myślisz!

Data dodania: 2011-10-01 21:34:53, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 361 razy, Komentarzy: 0Żyjąc w świecie pełnym stresu, ciągłej gonitwy, niepewni swojej przyszłości coraz więcej ludzi zaczyna odczuwać zwiększające się znużenie. Stopniowo doświadczają, że samo otaczanie się różnymi materialnymi dobrami i przyjemnościami nie daje tak pożądanego wewnętrznego spokoju, poczucia bezpieczeństwa czy harmonii. Lekarstwem na tego typu przykre doświadczenia jest właśnie medytacja.

Czarnuszka - panaceum na choroby

Data dodania: 2011-10-01 20:23:20, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 707 razy, Komentarzy: 0Od wieków czarnuszka (czarny kminek) była używana w rejonach Azji, Afryki i Bliskiego Wschodu jako remedium na przeróżne choroby. Czarny kminek zalecano przede wszystkim przy obniżonej odporności organizmu, podatności na infekcje, przeziębieniach, alergiach i stanach zapalnych, astmie i problemach z układem oddechowym, problemach trawiennych i zatruciach.

Wywiad z mgr Małgorzatą Desmond na temat wpływu diet wegetariańskich na zdrowie człowieka

Data dodania: 2011-10-01 01:46:04, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 706 razy, Komentarzy: 2Jak współczesna medycyna żywienia zapatruje się na żywienie wegetariańskie bądź wegańskie? Czy to rzeczywiście geny są odpowiedzialne za wiele chorób cywilizacyjnych? Czy to tylko jeden z wielu mitów? Czy rzeczywiście wiele chorób cywilizacyjnych można wyleczyć przy pomocy diety roślinnej? Na te pytania jak i wiele innych odpowiada dla Was specjalista od medycyny żywienia.

Dom bez chemii - soda oczyszczona

Data dodania: 2011-09-22 09:27:56, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1385 razy, Komentarzy: 0Sodę stosuje się w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym (na przykład w paście do zębów), jest dodawana do pasz dla zwierząt, znajduje się w barwnikach, środkach wybuchowych i gaśnicach. Używa się jej do czyszczenia, w gotowaniu, ale nie tylko - poznaj jej różnorodne właściwości.

Tagi

Data dodania: 2011-09-20 18:47:34, Dodane przez: maskarade
Wyświetlony 1 razy, Komentarzy: 0Słowa kluczowe strony Era Zdrowia

Prysznic czy kąpiel - jaki mają wpływ na nasze ciało

Data dodania: 2011-09-19 21:56:02, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 345 razy, Komentarzy: 0Prysznic czy kąpiel – wydawałoby się, że nie ma większej różnicy. Ich wpływ na nasze ciało jest jednak różny. Jakie jest oddziaływanie prysznica, a jakie kąpieli? Prysznic ma działanie zdecydowanie energetyzujące na nasz organizm oraz umysł. Kąpiel z kolei, szczególnie jeśli jest gorąca, spowalnia rytm serca, dlatego osoby mające problemy sercowe, powinny unikać gorących kąpieli. Gorące kąpiele są za to nieocenione w przypadku dolegliwości z zasypianiem i bezsennością.

Przeziębienie - naturalne metody leczenia

Data dodania: 2011-09-19 15:45:26, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 639 razy, Komentarzy: 0Tu znajdziesz wiele przepisów na naturalne środki likwidujące typowe objawy przeziębienia jak gorączka, kaszel, katar i ból gardła. Przepisy bardzo proste, do wykonania samemu. Poznaj właściwości lecznicze kory z brzozy, goździków, kaliny i wielu innych darów natury.

Szczepić czy nie?

Data dodania: 2011-09-12 01:17:36, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 374 razy, Komentarzy: 0Czy wstrzyknęlibyśmy sobie dobrowolnie truciznę? A naszemu nowo narodzonemu dziecku? Odpowiedź w obydwu wypadkach wydaje się oczywista. Dlatego tak wielkie poruszenie wywołał list Marii Doroty Majewskiej, znanego neurobiologa, do Zarządu Polskiego Towarzystwa Wakcynologii. W swoim piśmie oświadczyła ona, że w wielu powszechnie stosowanych szczepionkach znajduje się thiomersal – bardzo toksyczny związek chemiczny zawierający rtęć. Profesor Majewska podaje, że można go znaleźć w preparatach stosowanych także w Polsce.

Ocet jabłkowy - uzdrawiający środek

Data dodania: 2011-09-12 00:37:06, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 1547 razy, Komentarzy: 4Ocet jest ceniony za jego właściwości lecznicze. Zawiera duże ilości potasu, który pełni w naszym organizmie wiele funkcji: pomaga w pozbyciu się zbędnej ilości wody, likwiduje obrzęki, nadmierne łzawienie oczu, łagodzi kaszel spowodowany nadwyżką śluzu. Kiedy nasz organizm ma niewystarczająco dużo potasu mogą pojawić się: drganie powiek i mięśni, skurcze mięśniowe, osłabienie odporności, osłabienie i bezsenność.

Odkryto prosty sposób na walkę z cholesterolem

Data dodania: 2011-09-12 00:08:18, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 269 razy, Komentarzy: 0Na obniżenie poziomu złego cholesterolu lepiej działa jedzenie orzechów, soi czy owsianki niż zmniejszanie ilości tłuszczu w pożywieniu - wynika z najnowszych badań na Uniwersytecie Toronto (UofT). Dokładny opis badań prowadzonych w czterech dużych kanadyjskich miastach, w tym - Toronto, ukazał się w minioną środę w prestiżowym Journal of the American Medical Association (JAMA).

Jak stosować oleje naturalne do pielęgnacji włosów?

Data dodania: 2011-09-06 09:25:27, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 870 razy, Komentarzy: 0Kuchnia to nie tylko miejsce, w którym możemy przygotować coś dla wzmocnienia naszego ciała i zaspokojenia głodu, ale możemy tam też znaleźć wiele kosmetyków, które doskonale nadają się do pielęgnacji ciała. Są nimi między innymi oleje spożywcze, które stosuje się do pielęgnacji włosów. Wbrew panującym opiniom produkty te odpowiednio stosowane nie obciążają i nie usztywniają włosów.

Tai Chi - gimnastyka dla ciała i ducha

Data dodania: 2011-09-06 03:25:35, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 260 razy, Komentarzy: 0Według chińskiej filozofii i medycyny, każdy człowiek posiada bioenergię, której odpowiedni przepływ jest gwarantem zdrowia i dobrego samopoczucia. Tak jak krew krąży w żyłach, tak energia podróżuje po całym ciele swoimi kanałami. Z zakłócenia tego procesu wynikają wszelkie schorzenia i dolegliwości. Tai Chi wymyślono po to, by usprawnić przepływ energii wewnętrznej i dzięki temu zapewnić sobie zdrowe oraz długie życie. Przez dwa wieki istnienia Tai Chi, powstało jego wiele odmian. Jedne uprawiane są w szybszym tempie, drugie w wolniejszym. Ogólnie na tę gimnastykę składa się ponad 100 różnych ruchów i pozycji. Są one tak uniwersalne, że mogą być praktykowane przez każdego, bez względu na wiek, płeć czy tez kondycję.

Post - lecznicze oczyszczenie

Data dodania: 2011-09-02 15:08:11, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 694 razy, Komentarzy: 0 Głodówka to terapia polegająca na całkowitym powstrzymaniu się od jedzenia. Ma to na celu oczyszczenie organizmu z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii zalegających w przewodzie pokarmowym. Lekarze - zwolennicy głodówek twierdzą, że podczas takiej terapii organizm najpierw pozbywa się tego, co niepotrzebne: tłuszczu, chorych komórek, złogów cholesterolowych. Ponadto głodówka to wspaniały urlop dla zazwyczaj przeciążonego na co dzień układu pokarmowego.